쾌식, 쾌면, 쾌변 맨발로 걷기 시작한사람들이 제일 빨리 경험하는 일이무엇인가? 사람마다 조금씩 다르지만,밥맛이 좋아지고(쾌식), 숙면하게 되고(쾌면),화장실을 자주 가서 변을 잘 보게 되는것(쾌변)이다.- 박동창의 《맨발걷기학 개론》 중에서 - 백선 영상(2024.05.29) 백선 (식물) - 위키백과, 우리 모두의 백과사전 (wikipedia.org) 백선 (식물) - 위키백과, 우리 모두의 백과사전위키백과, 우리 모두의 백과사전. 백선(白鮮, Dictamnus)은 운향과의 여러해살이 식물로, 남유럽 스페인에서 북아프리카, 아시아의 중국 등 광활한 지역에 자생한다. 다른 이름으로 타오르는 덤불(bko.wikipedia.org
