산들산들 바람따라

[신라의 무예 / 경주의 풍류 (250413)] 4월 27일, 5월 25일, 6월 15일 각 오전 11시에는 우리 가락의 멋과 흥을 느낄 수 있는 국악관현악 공연으로 펼쳐진다 / 토함

가장 적대적인 요소 몸속의가장 적대적인 요소들을 친하게만들어서 서로 사랑하게끔 해야 합니다.가장 반대되는 것들이 가장 적대적입니다.즉, 차가운 것은 뜨거운 것, 쓴맛은 단맛, 건조한것은 습한 것과 반대되지요. 우리 조상이신아스클레피오스(의술의 신)께서는반대되는 것들이 서로 사랑하며사이좋게 지내게 했습니다.- 플라톤의 《향연》 중에서 - 신라의 무예 / 경주의 풍류 (250413) 유튜브 바로가기https://youtu.be/NTn6Ae9clM4?si=RAQ5eUlR15OWqYsX신라의 무예 / 경주의 풍류 (250413) 영상 [경주의 풍류/경주시립신라고취대 2025 봄 상설공연] 4월 13일부터 6월 15일까지(총 6회), 오전 11시와 오후 1시 30분 하루 두 차례 공연이 진행됩니다 / 토함 ..

누구나 복잡하구나   겉으로는마냥 밝고, 씩씩하고, 늘 웃고,당차 보이는 사람일수록 실제로는그렇지 않다는 걸 알게 된 경우가 많았다.그럴 때마다 반전처럼 놀라기도 했다. 그런 경험들이누적되다 보니 아, 사람이란 결코 단면 같은 존재는아니구나, 누구나 복잡하구나, 누군가 단순하게만보인다면 그것은 내가 그에 대해 빙산의일각밖에 모른다는 뜻이구나, 하는 걸뼛속 깊이 알게 되었다.- 정지우의 《사람을 남기는 사람》 중에서 -  꽃동네 탐방 (250402) 유튜브 영상 바로가기https://youtu.be/frh_8NQmtM4?si=NI8AOXXAThmVfVEm꽃동네 탐방 (250402) 영상

순간 몰입   앞으로 한 발, 또 한 발,주문을 외우듯 신체가 움직이는순간에만 몰입하면서 에너지를 쓰다 보면하루 동안 피로와 불안한 마음도 평온해질 것이다.단단하게 다져진 몸과 마음으로, 당신이 하고 싶고좋아하는 모든 일들을 포기하지 않고쭉 이어나가기를 응원한다."계속해보죠, 남는 게 체력이니까!"- 정김경숙의 《계속 가봅시다 남는게 체력인데》 중에서 -   완도술꽃나무·키부시·통조화(250402) 영상

건강도 실력이다   우리의 삶은기나긴 시간의 연속이다.당장은 손해인 듯 보이는 운동이한평생을 두고 봤을 때 크나큰 이익이 되는 것이다.지적 생활은 건강이 오랫동안 유지되어야만 가능하다.건강도 실력이다. 건강이 뒷받침되지 않는 지적노동자는 죽음과 직결된다. 신체를 건강하게유지하고자 운동이라는 희생을 지불하는것은 최상의 투자인 것이다.- 필립 길버트 해머튼 《지적 생활의 즐거움》 중에서 -    패모(貝母 2025.04.02) 영상

일상성에서 벗어나라   독창적 사고를 하는데여행만큼 효과적인 것이 없다.이것을 보면 역시나 일상성에서 벗어나는 것이창조로 연결된다는 것이 입증된다. 정들면 고향이라는말이 있다. 어느 곳이나 오래 살면 정이 들어 다른 곳보다좋게 느낀다는 말인데, 지적 환경으로서는 최악이라고할 수 있다. 잠시 들르는 여행지라면 재미있는 게눈에 보여도, 오히려 그곳에 살면보이지 않는 법이다.- 도야마 시게히코의 《어른의 생각법》 중에서 -   작은 텃밭 일지(250408) 영상

구조선이 보인다!   끝없이고독한 싸움을 이어가며홀로 폭풍우 치는 밤에 항해를 하고 있는 것같을 때가 있습니다. 그러나 포기하지 않고노력하다 보면 언젠가 극복할 수 있습니다.처음에는 '내 힘으로 어떻게든 이겨냈다' 라고생각하지만, 시간이 지나면 여러 사람이도와준 덕분이라는 사실을 깨닫습니다.신기하게도 구조선은 고독을 견뎌 낸후에만 보입니다.- 마쓰우라 야타로의《울고 싶은 그대에게》중에서 -   웃음미화원 벽돌할아버지(250406) 영상 웃음미화원 벽돌할아버지 / 대릉원돌담길 축제 (250406) 유튜브 영상 바로가기https://youtu.be/8_Qm-Z3r2MU?si=Ctx2Dyo8mI7uCBGG

전진하는 자의 벗   역풍은목표를 향해 가는데방해의 바람이었지만 지나고 보면그것 때문에 목적을 향하여 가속도로 왔다는 것을깨닫게 된다. 역풍을 타고 가는 길에서는 신변에있는 작은 것들에 한눈을 팔지 않고 멀리 있는위대한 목표만을 보게 된다. 쾌속으로 가는항해에서 그들은 소리를 맞춰야 하며환호를 불러야 한다. 그때 그들은참 기쁨을 느끼고 행복을 느끼며감사를 느낀다.- 김창근의 《권도원 박사의 8체질의학》 중에서 -   버블쇼 짧은 영상/성공!!! 아저씨(2025.04.06. 대릉원돌담길 축제)  버블쇼 짧은 영상/버블 END(2025.04.06. 대릉원돌담길 축제) 버블 쇼 - 팀클라운 (250406) 유튜브 영상 바로가기https://youtu.be/ibp1KjzInvM?si=aEzFOFzI6oqZdiY..

조화로운 한 팀   우리 몸에는 엄청난 수의세포소기관이 존재한다. 세포가 작은 태양계라고상상해보자. 태양(세포 핵)을 중심으로 행성(그 밖의세포소기관)이 주변을 돌고 있는 독립적인 시스템이라고상상해 보라. 태양과 행성들이 조화롭게 한 팀을이루고 있다. 이 시스템의 모든 구성원은끊임없이 소통하고 교류한다.- 에릭 프랭클린의 《세포 혁명》 중에서 -  삑삑이의 코믹마임쇼 (250406) 유튜브 영상 바로가기https://youtu.be/itLT6kp4u6c?si=O4rrIdOsErstGqEW삑삑이의 코믹마임쇼 (250406) 영상 https://www.youtube.com/shorts/lZCHVCtUveE풍선 강아지 - 삑삑이 (250406) shorts 영상 풍선 강아지/삑삑이 (250406) 영상

김나린의 기타 연주(250404) 영상   진실로 겸허해야 한다   건강을 확보하려면몇 년 동안 1천 시간은 넘게 운동해야 한다.신선한 공기가 혈액을 되돌리는 데는 시간이걸린다. 신선한 공기는 돈으로도 살 수 없다.충분한 에너지를 모으려면 대량의 신선한공기가 필요하다. 빈번하게 밖으로 나가신선한 공기를 호흡하는방법밖에는 없다.- 필립 길버트 해머튼 《지적 생활의 즐거움》 중에서 -   핑거스타린 / 김나린 (250404) 유튜브 영상 바로가기https://youtu.be/6ERIq1rl6rk?si=Kysm8CO0J0rnI_hi핑거스타린 / 김나린 (250404) 영상 'Anger/김나린(250404)-벚꽃거리예술로' 유튜브 영상 바로가기https://youtu.be/xRjvSieO2AU?si=DJaGs5..

칸트의 누에고치 잠   칸트는 건강을 유지하는기술에 있어서는 명인의 경지에 이르렀다.이불로 발끝에서 어깨까지 감싸는 독특한수면법을 개발하여 마치 침대에 누워있는한 마리 누에고치처럼 잠들곤 했다. 그는친구에게 종종 이런 말을 했다고 한다.“이렇게 기분 좋게 침대에 감싸여있을 때면 세상에 나보다 더건강한 사람이 또 있을까,라는 생각이 든다네”.- 필립 길버트 해머튼 《지적 생활의 즐거움》 중에서 -  대릉원돌담길 축제 / 마술사 박종원 (250405) 유튜브 영상 바로가기https://youtu.be/uh55yT7YzC0?si=_eJ4tWQJEIoqeaAi대릉원돌담길 축제 / 마술사 박종원 (250405) 영상