자기 느낌 포착
자기 느낌 포착은
훈련을 통해서 발전시킬 수 있습니다.
스스로에 질문하고 대답을 반복하면 됩니다.
'지금 기분이 어때? 하고 싶어? 집중이 잘 돼?'
마음이 어떤 대답을 내놓으면 그 뒤에 다시
'왜 그럴까?'를 덧붙여보세요. '왜 집중이
안 되는데?', '왜 기분이 좋았지?', '신경을
거슬리게 한 사람이 누구지? 그 사람의
무슨 행동이 내 신경을 자극했지?'
- 최혜진의《그림책에 마음을 묻다》중에서 -
<'흰눈썹황금새' 해설 바로가기> https://100.daum.net/encyclopedia/view/120XX35400491
흰눈썹황금새
몽골 동부, 아무르, 우수리, 중국 북부와 중부, 한국에서 번식하고, 인도차이나 북부, 말레이반도, 수마트라, 자바에서 월동한다. 국내에서는 주로 중부 이북에서 번식하는 드문 여름
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