산들산들 바람따라

얻음과 잃음, 빛과 어둠   우리는무엇인가를 얻으면 기뻐하고반대로 잃으면 슬퍼한다. 하지만얻음과 잃음은 동전의 양면처럼 서로떼려야 뗄 수 없는 관계다. 예컨대 누구라도어린 시절을 거쳐야 청년으로 성장할 수 있다.이것은 어린아이로부터 청춘을 얻었다고 할 수있지만, 반대로 유년 시절을 잃어서 건강한성인이 된 것과 다르지 않다.- 이일야의《마지막 말의 철학》중에서 -

요즘 어떻게 지내세요?   누군가요즘 어떻게 지내느냐고묻는다면 나는 느려지고 있노라고,아주 조금씩 천천히 느려지는 중이라고,느림과 친해지고 있다고 대답한다.- 이정자의《나의 노트》중에서 -

사랑하는 연인의 사진 좋은 사회적 관계는 우리 뇌에 보상처럼 작동한다. 오랫동안 사랑을 키워 온 연인의 사진을 본 사람들의 뇌에서는 보상과 관련된 영역이 활성화된다. 또 신체적 고통을 겪고 있어도 연인의 사진을 보면 뇌의 고통 처리 신경망이 상대적으로 덜 반응하고 고통도 덜 느끼는 것으로 나타났다. 사회적으로 따돌림을 당한 상황에서 공감이나 위로처럼 정서적 지지를 받게 되면 심리적 고통을 처리하는 뇌 영역의 반응도 감소했다. - 정수근의《팬데믹 브레인》중에서 - https://youtu.be/pJLvxaS8vU8