생활 속으로/이런 이야기가 좋아요

[경부선 열차] 강물은 물길따라 흐르고 경부선 열차는 ...... / 토함

토함 2017. 7. 3. 19:30


▲열차(2017.07.01)




어떻게 쉬느냐가 중요하다



얼마나 쉬느냐가 아니라
어떻게 쉬느냐가 중요하다!
당신이 늘 피곤한 이유는
휴식이 부족해서가 아니다.
휴식의 '방법'이 틀려서이다.
진정한 휴식은 회복하게 해주는 것이다


- 메튜 에들런드의《휴식》중에서 -