▲일렁이는 물결에 흔들리는 나무그림(2019.01.02. dpak 경주지회 수시모임)
기쁨과 평화의 근원
명상은 마음을
고요하게 만들어 우리의 진정한 정체,
자아를 만날 수 있게 하는 체계적인 길이다.
그것은 영원한 기쁨과 즐거움과 평화의 근원이다.
당신이 이완되어 있을 때, 당신의 마음이 고요하고
관조하고 있을 때, 어떤 생각에도 엮여있지
않을 때, 그럴 때마다 당신은
명상을 하고 있는 것이다.
- 에클라비아의《명상이 쉬워요》중에서 -
고요하게 만들어 우리의 진정한 정체,
자아를 만날 수 있게 하는 체계적인 길이다.
그것은 영원한 기쁨과 즐거움과 평화의 근원이다.
당신이 이완되어 있을 때, 당신의 마음이 고요하고
관조하고 있을 때, 어떤 생각에도 엮여있지
않을 때, 그럴 때마다 당신은
명상을 하고 있는 것이다.
- 에클라비아의《명상이 쉬워요》중에서 -
728x90
'생활 속으로 > 이런 이야기가 좋아요' 카테고리의 다른 글
| [순풍에 돛달다] 얼음나라 탐방, 빙판 위의 그림에 여러가지 의미를 부여해보는 것도 재미있다 / 토함 (0) | 2019.01.07 |
|---|---|
| [자유로운 삶] 죽어서 얼음 속에 갇힌 물고기,자유롭게 헤엄을 치고 다닐 때는 자유(自由)의 소중함을 잘 모른다 / 토함 (0) | 2019.01.04 |
| [연잎의 소망] 연잎의 새해 소망, '다시 태어난다면 자라가 되고 싶어요' / 토함 (0) | 2019.01.03 |
| [그들의 고향] 저수지의 나무들, 얼음 밖으로 드러나 있는 죽은 나무를 담아보다 / 토함 (0) | 2019.01.03 |
| [동박새 파일 공개] 동박새 파일을 휴대폰용으로 만들어 공개합니다 / 토함 (0) | 2019.01.03 |