▲토종닭과 고양이(2019.03.22)
▲토종닭(2019.03.22)
▲토종닭(2019.03.22)
달걀
달걀은 심장에 나쁘다?
달걀 노른자는 콜레스테롤이 많기 때문에
심장에 나쁘다고 여긴다. 이것은 사실이 아니다.
달걀은 혈중 콜레스테롤에 영향을 주지 않는 가장
좋은 건강식품 중 하나다. 달걀은 어떻게 몸에
좋은 영향을 주는가?양질의 단백질이고
9개의 모든 필수아미노산이 있다.
비타민 D가 함유된 음식이다.
- 이승원의《의사가 말해주지 않는 건강하게 장수하면서 행복하기》중에서-
달걀 노른자는 콜레스테롤이 많기 때문에
심장에 나쁘다고 여긴다. 이것은 사실이 아니다.
달걀은 혈중 콜레스테롤에 영향을 주지 않는 가장
좋은 건강식품 중 하나다. 달걀은 어떻게 몸에
좋은 영향을 주는가?양질의 단백질이고
9개의 모든 필수아미노산이 있다.
비타민 D가 함유된 음식이다.
- 이승원의《의사가 말해주지 않는 건강하게 장수하면서 행복하기》중에서-
▲토종닭(2019.03.22)
728x90
'생활 속으로 > 이런 이야기가 좋아요' 카테고리의 다른 글
| [큰괭이밥] 큰괭이밥은 화경이 잎다발속에서 나와 그 끝에 하얀꽃 1개가 핀다 / 토함 (0) | 2019.03.28 |
|---|---|
| [사랑] 2019 밀양 홀리해이 색체 축제, 축제 속에서 혈육의 정을 담아보다 / 토함 (0) | 2019.03.27 |
| [봄이 오는 길] 봄은 봄꽃으로도, 나무가지에도 찾아오다 / 토함 (0) | 2019.03.24 |
| [부처] 부처, 왜 이런 모습으로 표현을 했을까 / 토함 (0) | 2019.03.23 |
| [대릉원의 봄] 대릉원의 봄은 축 늘어진 능수버들의 연초록 실가지를 타고 내려오다 / 토함 (0) | 2019.03.19 |