산들산들 바람따라

텃밭으로 가면 언제나 날아오는 참새 부부.  상추와 함께 먹으면 좋은 음식: 계란, 두부, 키위 상추와 함께 먹으면 독이 되는 음식: 쌈장, 겉절이, 와파린 계열 약(아스피린, 고혈압약 등)적색 상추가 건강에 더 좋다고 합니다. *특히 상추 잎에 붉은 빛이 도는 것을 추천한 계란, 두부, 키위와 함께 먹으면 피부 관리에도 상당히 도움이 된다는 사실을 생각하면 여성 여러분들께서 주목해야 할 채소라 할 수 있겠네요.      우리가 '질병'이라 부르는 것의 본질   우리가'질병'이라고 부르는 증상 대부분은사실 자연이 우리 몸 안에 쌓인 독소를제거하기 위해 수행하는 대청소 과정에서발생하는 바람직한 현상이다.-윌리엄 워커 앳킨슨의 《그대, 아직도 '나'를 찾고 있는가?》중에서-

머리를 쥐어짜며 버텨본다  이 요령은나의 소소한 글쓰기 비법이다.저녁에 초고를 쓸 때면 대개 글이 막힌다.그래도 작은 책상 앞에 앉아 머리를 쥐어짜며버텨본다. 하지만 결국에는 포기하고 잠자리에 든다.다음 날 아침이 되면 일어나서 커피 한 잔을 내리고,책상 주위를 잠시 배회하다 앉는다. 그러면 바로전날 밤에 씨름했던 문제의 풀이법이 보통은꽤 선명하게 보인다! 마치 퍼즐을 풀려고애썼던 내 모든 수고에 대한선물 같다.- 조앤 리프먼의 《더 넥스트》 중에서 -    붉은부리찌르레기 - Daum 백과 붉은부리찌르레기중국 중부와 남부에서 서식하는 텃새이며, 일부는 베트남 북부에서 월동한다. 국내에서는 2000년 4월 강화도 미루지에서 수컷 1개체가 처음 관찰된 이후 개체수가 증가하고 있다. 매100.daum.net

친밀한 사이 친밀한 사이가 되려면 그럴 만한 자격이 있어야 한다. 친밀함이란 멋진 극장에 오페라 공연을 보러 가는 것과 같다. 특별하게 차려입어야 귀한 시간이 더욱 특별해진다. 친밀함을 공유하는 관계는 일반적 기준에서 벗어나 있어야 한다. 상대가 나를 다른 사람들과 똑같이 대한다면 어떻게 내가 그 사람과 친밀하다고 생각할 수 있겠는가? - 크리스텔 프티콜랭의 《나는 왜 이렇게 피곤하게 살까》 중에서 - 참새(230119) 유튜브 영상 바로가기 https://youtu.be/gOOr1hagzBs?si=baJIMrMw7RWv5_sM

참새(230119) 유튜브 영상 바로가기 https://youtu.be/gOOr1hagzBs

미친 듯이 즐겼다 나는 모든 예술에 필요한 독창성과 직관력은 완전한 몰입 상태에서 나온다고 생각한다. 나는 하루 중 어느 한 순간도 발레를 하고 있지 않은 시간이 없었다. 대화를 할 때, 길을 걸을 때 내가 느낀 모든 감정을 내 발레에 쏟아 부었다. 진심으로 그 일을 즐기지 않으면 '미친' 듯한 몰입 상태에 빠지기 어렵다. 내가 할 수 있는 가장 즐겁고 재미있는 일이기 때문에 그렇게 했던 것이다. - 강수진의《한 걸음을 걸어도 나답게》중에서 -

제2, 제3의 Next Plan 삶은 정상에 도달하면 하강하기 시작한다. 정점에 이르기 전에 새로운 길을 찾아라. 너희는 세 번의 삶, 어쩌면 그 이상의 다양한 삶을 경험할 수 있다. - 찰스 핸디의《삶이 던지는 질문은 언제나 같다》중에서 - https://youtu.be/7f2I0G9pIQA https://youtu.be/zElFhqk3Nvk

남아 있는 시간 분명한 것은 우리에게 남아 있는 시간이 줄어들고 있다는 것입니다. 우리는 이것을 잘 알고 있습니다. 해가 갈수록 우리에게 주어진 미래가 줄어들고, 우리의 젊음이 사라진다는 것도 충분히 이해하고 있습니다. - 로제 폴 드루아의《내게 남은 삶이 한 시간뿐이라면》중에서 - https://youtu.be/4kQuf6xgMww

나의 일 사랑하기 자신이 하는 일을 스스로 하찮게 여긴다면 스스로 하찮은 존재가 될 것이요, 아무리 하찮은 일이라도 최선을 다하면 프로가 된다는 보편적 진리를 깨우치고 있었던 것이다. - 전성희의《성공하는 CEO 뒤엔 명품비서가 있다》중에서 -

거미줄처럼 얽힌 내 안의 '경계선' 내 안에서 서로 다른 생각들이 충돌하고 있는 갈등 상황을 예로 들어보자. '나'라는 경계 안팎에서 빚어지는 갈등이므로, '나'가 어느 수준에서 정의되었느냐에 따라 양상이 크게 달라질 수밖에 없다. 군사전문가라면 누구나 알고 있듯이, '경계선'은 잠재적인 '전선'이기도 하다. 하나의 경계선은 두 개의 대립된 영토, 전투 가능성이 있는 두 진영을 만들어내는 법이다. - 켄 윌버의《무경계》중에서 -

blog.daum.net/bori-yo/11055 [참새] 참새 무리에서 검은색 참새를 발견하다 / 토함