산들산들 바람따라

바다직박구리 동영상 https://blog.daum.net/bori-yo/11079 [바다직박구리 수컷] 바다직박구리 수컷은 몸윗면과 가슴은 파란색이며, 날개는 검은색이고 배 100.daum.net/encyclopedia/view/120XX35400484 바다직박구리 유럽 남부에서 일본에 이르는 유라시아대륙 전역에 서식하고, 겨울에는 아프리카, 아라비아반도, 인도, 동남아 blog.daum.net

생명 경영 그러므로 훌륭한 의자(醫者)는 무위자연(無爲自然)의 의방(醫方)을 제시하고 '약 아닌 약'을 활용하도록 깨우쳐준다. 온갖 병이 생겨나도 병과 싸우지 않고 몸 안의 자연치유 능력을 돋운다. 질병이 발생해도 병을 공격하지 않고 병마를 다스리되 무리한 치료를 하지 않으며 병이 물러간 뒤에도 생명 경영을 게을리하지 않는다. 생명 경영을 게을리하지 않으므로 질병으로 고생하는 일이 없게 된다. - 김윤세의《자연치유에 몸을 맡겨라》중에서 - https://blog.daum.net/bori-yo/11502 [좀도요 먹이활동 동영상] 좀도요의 먹이활동을 영상으로 담아 관찰하다 / 토함 좀도요 동영상(2021.09.08. 경북 동해안) https://blog.daum.net/bori-yo/10842 [좀도요 동..

좀도요 동영상(2021.09.08. 경북 동해안) https://blog.daum.net/bori-yo/10842 [좀도요 동영상] 좀도요는 봄철 4월 중순~5월 하순, 가을철 8월 초순~10월 하순까지 볼 수 있는 나 좀도요 동영상(2020.09.08. 경북 동해안) blog.daum.net

괜찮아질 겁니다 굳이 괜찮은 척하려 하지 않아도, 괜찮아질 겁니다. 모두가 서툴더라도 잘 해내고 싶은 마음이 있고, 서로가 서로에게 서툴더라도 좋은 사람이 되고픈 마음이 있기 때문이겠지요. 정말 괜찮습니다. 걱정이 있고 그 안에 사랑이 있습니다. 고민이 있고 그 안에 목표가 있습니다. 그러니 굳이 괜찮아지지 않더라도, 우리 오늘 괜찮습니다. 괜찮아지고 싶어도 괜찮지 않을 때, 그럴 때 우리는 아주 작은 것들로부터 위로와 희망 같은 걸 찾아냅니다. - 정영욱의《잘했고 잘하고 있고 잘 될 것이다》중에서 - https://blog.daum.net/bori-yo/11481 [경주 서출지 쇠물닭 가족 동영상(1)] 서출지에서 어린 쇠물닭의 귀여운 모습을 영상으로 담다 / 경주 서출지 쇠물닭 가족 동영상(2021...

공감과 조율 공감적 관심을 더 많이 느낄 수 있는 공간을 여는 데 반드시 필요한 또 다른 기술이 조율이다. 조율은 다른 사람의 존재를 알아차리면서, 동시에 자신의 신체 감각에 주의를 기울이고 우리가 서로 어떻게 연결되어 있는지를 인식하는 것을 말한다. - 모니카 윌라인, 제인 더튼의 《컴패션 경영》 중에서 - 경주가 좋아요 https://blog.daum.net/bori-yo/11082 [갈증 해소] 해변에서 놀던 흰뺨검둥오리가 민물이 있는 곳으로 나와서 목을 축이다 / 토함 몸이 쉬면 뇌는 더 일한다 무엇인가 열심히 생각하지 않는 휴식 상태를 경험하는 동안에도 뇌만큼은 계속 일을 한다는 것을 이제 알게 되었다. 뇌의 기능은 온천 휴양지가 돌아가는 모습과 비슷 blog.daum.net

분노 조절 자기조절능력에 문제가 생기면 갑작스럽게 발생하는 상황에 대한 반응이 조절되지 않는다. 어떤 경우는 분노를 주체하지 못하고 폭발적이거나 공격적인 형태로 나타난다. 2021년 2월에 있었던 일이다. 사생대회에 제출한 딸의 그림이 누락되자 그 화를 주체하지 못한 여성이 자동차를 몰아 편의점으로 돌진한 사건이 있었다. 분노를 조절하지 못해 일어난 위험천만한 사건들은 무수히 많다. - 이지연의《리질리언스 코칭》중에서 - 동해안 해넘이 영상(2021.09.12)

진정성을 담은 고백 우리가 무엇이든 말할 줄 알게 되면, 모든 것을 말할 수 있으며 또 그렇게 해야 한다. 철저하게 진정성을 담은 고백을 듣는 것은 너무도 중요하다! 이 땅에 인류가 존재한 이후 온전히 진심을 담아 고백한 이는 없다. 누구도 마음속 전부를 내놓지 않았다. 심지어 열렬한 성인 아우구스티누스도 자신의 영혼 밑바닥까지 드러내지 않았고, 가엾고 위대한 루소는 광적으로 치달아 자기 자신마저 비방하기에 이르렀다. - 아나톨 프랑스의《에피쿠로스의 정원》 중에서 - https://blog.daum.net/bori-yo/11497 [가을(3)] 경주 첨성대꽃단지에서 가을을 만나다 / 토함 경주 첨성대꽃단지 메밀꽃 영상(2021.09.16) 운명을 따라가는 자세 이제 너는 활을 당기고, 올바로 호흡하고, ..

경주 첨성대꽃단지 메밀꽃 영상(2021.09.16) 운명을 따라가는 자세 이제 너는 활을 당기고, 올바로 호흡하고, 표적에 집중하고, 의도를 명확히 파악하고, 우아한 자세를 유지하고, 표적 앞에서 겸손하기 위해 어떤 노력을 기울여야 하는지 알게 되었다. 하지만 어떤 세상 무엇도 우리 곁에 오래 머물지 않는다는 사실 역시 알아야 한다. 때가 되면 네 손을 펼쳐 네 의도가 제 운명을 따라가도록 놓아주어야 한다. - 파울로 코엘료의《아처》중에서 - https://blog.daum.net/bori-yo/11496 [가을(2)] 가을 마중하러 경주 첨성대꽃단지로 가다 / 토함 어떻게 살 것인가 '생각'없이 반듯한 삶, 나라다운 나라를 세울 수 없다고 김구 선생은 1949년 서거할 때까지 우리들에게 말씀했다. 19..

어떻게 살 것인가 '생각'없이 반듯한 삶, 나라다운 나라를 세울 수 없다고 김구 선생은 1949년 서거할 때까지 우리들에게 말씀했다. 1976년 출판 일을 시작하면서부터 나는 '어떻게 살 것인가'를 나름 나의 책 만드는 주제로 삼고 있다. '한 권의 책'이란 한 시대의 생각과 말씀을 담아낸다. 한 권의 책을 쓰고 만들고 읽는 행위는 아름다운 나라와 창조적인 사회를 가능하게 하는 필요, 충분조건일 것이다. - 김언호의《그해 봄날》중에서 - 경주 첨성대꽃단지 메밀꽃 영상(2021.09.16) 경주 첨성대꽃단지 꽃무릇 영상(2021.09.16) 꽃무릇·석산은 붉은색이고 상사화는 홍자색이다. https://100.daum.net/encyclopedia/view/176XX62300128 방아깨비 몸 색상은 대체로..

경주 첨성대꽃단지 가을 영상(2021.09.16) 외로운 선율을 찾아서 코로나 이후 우리는 동선을 잃었다 아침마다 핸드폰에 뜨는 확진자 문자 누군가의 동선 매일 우리의 식탁에는 불안과 우울, 의심과 회의가 오른다 혼자 있고 싶은 외로움마저 통제하는 낭만과 방랑의 소멸 사회 밤 11시 산에 오른다 그 누구도 나의 동선을 추적할 수 없는 외로운 선율을 찾아서. - 소강석의 시집《외로운 선율을 찾아서》에 실린 시 전문