산들산들 바람따라

책 100권을 읽으면   한 분야의 책100권을 읽으면 그 분야의전문가가 될 수 있다고 한다. 한 권의책을 쓰기 위해서는 100권의 책을 읽으라는의미이기도 하다. 목적이 있는 독서는 전문가수준의 지식과 통찰을 얻는 가장 빠른 방법이다.이런 변화를 경험하면서 삶의 질이높아지고 인생의 방향도 바뀐다.- 김을호의 《결국 독서력이다》 중에서 -  2024 경주국악여행 '강강술래'/현무용단(240914) 세로 영상 바로가기https://youtu.be/3nl79stu1-Q?si=Nov9atpfy0ll62l42024 경주국악여행 '강강술래'/현무용단(240814) 세로 영상

타인의 존엄성   증오와혐오의 말과장벽이 넘치는 사회는자신의 생존을 위해 타인의 존엄성 따위는거추장스러울 뿐인 야만의 사회입니다.위로는 사치이거나 사기일 뿐이고,오히려 위협이 되어 버립니다.- 인문무크지 아크 7호 《위로》 중에서 -  경주 헌덕왕릉 소나무숲(220826) 유튜브 영상 바로가기https://youtu.be/IlPaskSiLf0?si=CM7ug3s0RPh0pebM경주 헌덕왕릉 소나무숲(220826) 영상

오전에는 비가 오지 않았습니다.   오후 늦게 시작한 비가 밤에도 계속 내립니다.    포기하지 않는 것도 실력이다.- 알렉스 퍼거슨 -

디테일의 힘  작가가 할 일은가능한 최고의 책을 쓰는 것이고,디자이너의 할 일은 가능한 최고의 디자인을만드는 것이다. 책 한 권을 쓰고 그만두거나 한 가지제품을 디자인하고 은퇴하려고 여기까지 온 것이아니라면 말이다. 정신적으로나 경제적으로성장하고 싶다면 항상 디테일을 생각해야한다. 일을 제대로 하고 싶다면 절대디테일을 과소평가하거나간과하지 말자.- 다리우스 포루의 《가장 중요한 생각만 남기는 기술》 중에서 -  신라소리연희단 '천년동안'/2024 경주국악여행(240831) 유튜브 영상 바로가기https://youtu.be/Pk4BuUUjnTc?si=ZMy_4n6879l5rtc2신라소리연희단 '천년동안'/2024 경주국악여행(240831) 영상

눈물의 유품  중고 거래는물건과 관계 맺는 방법을 배우기에적절한 수단이다. 언제 물건을 놓아주어야하는지, 내게 꼭 필요한 물건의 양은 어느정도인지, 새 물건이 한 번 사용되었다는이유로 얼마나 빨리 값어치가 하락하는지배우려면 중고 거래를 해봐야한다는 게 나의 지론이다.- 최다혜, 이준수의 《지구를 구하는 가계부》 중에서 -

아내의 비밀 서랍  늘 함께 있고,모든 것을 함께한다고 해서반드시 많은 것을 공유하는 것이 아님을이제는 알고 있다. 남편과 나는 결혼 전에아주 오랜 기간 서로를 알아왔다. 함께 하는 것과별개로, 각자만의 비밀 서랍이 있다는 것. 그리고그곳을 열어서 꺼내 보일 수 있는 보물 같은 이야기가있다는 것은 참 소중하다. 이 사실만으로 지금까지우리는 서로의 은하수 안에서별로 빛날 수 있었다.- 주형원의《사하라를 걷다》 중에서 -

내면의 평온함을 유지하는 방법  이 모든 것의 최종 목표는단 하나, 바로 내면의 평온함을 찾는 것이다.인생에서 어떤 일을 경험하든, 무슨 일이 벌어지든,어떤 상황에서도 마음속 평온함을 유지해야 한다.그것이야말로 인생의 궁극적인 목표다.- 다리우스 포루의 《가장 중요한 생각만 남기는 기술》 중에서 -

여름에 마시는 차  차를 좋아하는 나지만여름에는 아무렴 뜨거운 차는손이 잘 안 간다. 3~4g 찻잎을 넣고진하게 우려서 얼음 위에다가 부어 마시는'급랭법'을 사용해 차를 마시거나 미지근한물에다가 차를 넣고 냉장고에 6~7시간 넣어놨다가마시는 '냉침법'으로 마시곤 한다. 사실 어떤방법이 중요한 게 아니라 본인 입맛에맞고 편하면 그게 최고다.- 박지혜의 《내가 좋아하는 것들, 차》 중에서 -  신라소리연희단 '천년의 미소'/경주국악여행(240831) 유튜브 영상 바로가기https://youtu.be/qfOTbcX9h20?si=o6Tugbnuth2bqxOk신라소리연희단 '천년의 미소'/경주국악여행(240831) 영상

해우소(解憂所)  다른 사람들이나를 어떻게 평가하는지,다른 사람에게 내가 어떻게 보이는지에예민해집니다. 어떤 때는 사람들로부터 잠시 숨어고요함과 평온을 즐기고도 싶지만 이제 머리를 비우고쉴 곳을 찾을 기회는 드물어졌습니다. 그래서 요새학생들은 쉬는 시간이면 화장실에 가서 가만히앉아 있다 온다는 이야기를 종종 합니다. 다른사람들의 소란스러운 눈을 피해 조용하게머무를 수 있는 유일한 장소가화장실이라는 것입니다.- 조영태 외의 《초저출산은 왜 생겼을까?》 중에서 -   김윤아-'세상의 끝'/2024 봉황대뮤직스퀘어(240830) 유튜브 영상 바로가기https://youtu.be/_T7fzCsDy0I?si=V43MSAbJ9y5pOW3D김윤아-'세상의 끝'/2024 봉황대뮤직스퀘어(240830) 영상

병을 다시 얻는 이유   진실로 치유되려면몸과 마음, 영혼까지 모두포함되어야 합니다. 만일 질병을'치료'하는 데 그치고 그 병을 에워싸고있는 감정적, 정신적 문제를 돌보지 않는다면,우리는 재차 병을 앓을 것이 분명해요.- 루이스 헤이의 《긍정 수업》 중에서 -    배수가 잘 되도록 하고, 흙이 마른 후에 줘야합니다. 와송 생육 적정 온도는 15~25°C, 햇빛은 필수. 겨울철에는 5°C 이상의 온도를 유지하고, 1달에 1회 정도로 물을 줌 (물은 흠뻑 주되 화분아래로 물이 흘러 내리지 않을 정도가 적당함)