산들산들 바람따라

진실이면 이긴다   어렸을 때어머니가 해주셨던 얘기가 있다."멸치가 큰지 갈치가 큰지 애나 어른이나다 안다. 다 구분할 줄 안다. 네가 하는 게진실이면 사람들이 믿어줄 거다.그러니까 괜한 말에현혹되지 말고신경 꺼라."- 팝핀현준의《세상의 모든 것이 춤이 될 때》중에서 -  스페이스A-'성숙'(240705) 유튜브 영상 바로가기https://youtu.be/eMca1WWmdfo?si=FmDnLaKX1Q7USL8s스페이스A-'성숙' 영상(2024.07.05. 경주 봉황대 광장)

항노화의 모범 답안   건강이 나쁜 채로지내는 기간을 최소한으로 줄이고건강 수명을 늘리는 것이 가치 있는 목표라는 데는누구나 동의할 것이다. 1980년 제임스 프라이스는이런 목표를 일컫는 용어를 만들었다. 바로 '질병 상태압축'(COMPRESSION OF MORBIDITY)이다. 이 질병상태 압축은 두 가지 가정을 기반으로 한다. 우리가노화 과정에 영향을 미쳐 노화 관련 질병을늦출 수 있다는 것과 수명이 정해져 있다는것이다. 많은 항노화 연구는 첫 번째가정을 목표로 한다.- 벤키 라마크리슈난의 《우리는 왜 죽는가》 중에서 -   2024 경주국악여행 '신라아라리'(240704) 유튜브 영상 바로가기https://youtu.be/GokDCvhyNyE?si=sGcjk6h0NLjfo7w72024 경주국악여행 ..

6,500년 전 '황금 인간'   황금 유물 하면우리가 가장 먼저 떠올리는 것은투탕카멘의 황금 마스크일 것이다.그런데 이보다 3,000년이나 앞서 만들어진'황금 인간'이 불가리아의 대표적인 휴양 도시바르나에서 발견되어 세계 고고학계의 이목을집중시켰다. 6,500년 전, 흑해 연안 지역에서는이미 화려한 황금 문화가 꽃을 피우고있었던 것이다.- 강인욱의 《세상 모든 것의 기원》 중에서 -   2024 경주국악여행/신라소리연희단의 '화랑'(240704) 유튜브 영상 바로가기https://youtu.be/vsvKVHPho1Q?si=1fQB1gbhBmsfkE0d2024 경주국악여행/신라소리연희단의 '화랑'(240704) 영상

조개의 눈물   진주의 의미는'눈물'이라고 한다. 진주알이또르르 구르는 눈물방울처럼 영롱하니누가 그리 갖다가 붙여놓았나? 진주를 닮은순백의 눈물이라면 날마다 흘린다해도 무슨큰 탈이 나겠는가. 조심조심 살얼음 위를 디뎌도때가 묻는 세상인데. 영혼의 정화를 위해서라면이따금 눈물을 펑펑 쏟은들 해롭지 않은일인 것이다.- 안윤자의 《사대문 밖 마을》 중에서 -   '천년의 미소'/2024 경주국악여행(240704) 유튜브 영상 바로가기https://youtu.be/WqD54mT_HV0?si=uakicCBq6clGx0sj'천년의 미소'/2024 경주국악여행(240704) 유튜브 영상

육체적인 회복   영적인 힘,사명과 권능,그리고 육체적인 회복,이 세 가지가 하나로 연결될 때마음은 이슬처럼 섬세해지고 느낌으로 충만해진다.새벽, 이 시간은 피로를 해소하는 것은 물론영, 혼, 육에 힘을 불어넣어 군주로태어나는 때이기도 하다.- 신영길의《기억의 숲을 거닐다》중에서 -   '나이런사람이야'/이하늘&배드키즈(240705) 유튜브 영상 바로가기https://youtu.be/y_Ghggz6Mys?si=A0p4kFDZIlUu8o5A'나이런사람이야'/이하늘&배드키즈(240705) 영상

'내가 김복순이여?'   "김복순이? 내가 김복순이여?" 하고되묻는 스님을 보며 그 자리에 있던 사람들모두가 박장대소를 했지요. 그 스님뿐 아니라나 역시 그런 경험이 있습니다. 관공서나 병원 같은곳에서 주민등록증에 기재된 속명을 부르면 이름이호명된 줄도 모르고 앉아 있다가 순서를 놓치기도합니다. 스님들이 많이 모여 사는 절에선 어쩌다속명으로 우편물이 오면 이름을 몰라 찾아주지못하는 경우도 있습니다.- 정목의 《사랑은 사랑으로 돌아옵니다》 중에서 -   스페이스A-'섹시한 남자'(240705) 유튜브 영상 바로가기https://youtu.be/ZupJySc17jU?si=JHQZTWGQHDsp6lWy스페이스A-'섹시한 남자'(240705) 영상

정신력을 단련하는 곳   정신력이 좋은 상태로 유지되면건강 상태도 좋아지고, 인간관계도 좋아진다.인기도 많아지니 좋은 점이 많다. 그런데 막상정신력을 단련하기 위해 도움을 주는 곳을 찾을 수없었다. 나는 확신했다. 그래서 내가 그런 곳을만들었다. 그리고 '정신력을 단련하는 곳,어때 좋지 않아?'라고 직접 알렸다.그 결과, 내 생각에 공감하는사람들이 점점 모여들었다.- 이케다 준의《무뚝뚝해도 괜찮습니다》중에서 -  '주홍글씨'/스페이스A(240705) 유튜브 영상 바로가기https://youtu.be/lTEulC3PPCY?si=hVRXHf2_jCm6C3nZ'주홍글씨'/스페이스A(240705) 영상

양치기와 늑대   공부하는 사람은아무리 부정적인 생각을 불러오는내면의 늑대가 배고프다고 울어도밥을 주어서는 안 됩니다. 그 늑대가거침없이 자라서 힘이 세지면 우리 안으로뛰어들어 나의 소중한 양을 잡아먹을 수있기 때문입니다. 양치기는 양에게만밥을 주어야 합니다.- 한동일의 《한동일의 라틴어 인생 문장》 중에서 -  창극 '뺑파전'(240704)/2024 경주국악여행 유튜브 영상 바로가기https://youtu.be/TDiRCbvFmGs?si=hh5dT0JOlnSjHEGT창극 '뺑파전'(240704)/2024 경주국악여행 유튜브 영상

100년 만의 해후   사기그릇 같은데백년은 족히 넘었을 거라는 그릇을 하나 얻었다국을 담아 밥상에 올릴 수도 없어서둘레에 가만 입술을 대보았다나는 둘레를 얻었고그릇은 나를 얻었다- 안도현의 시집 《능소화가 피면서 악기를 창가에걸어둘 수 있게 되었다》에 실린 시〈그릇〉중에서 -  2024 경주국악여행 '천년동안'/신라소리연희단(240704) 유튜브 영상 바로가기https://youtu.be/uVlUDoPv9UA?si=40irypWhgPRpuqxS

역사의 흥망성쇠, 종이 한 장 차이   다른 변방족들은 서로자기네들끼리 싸워서 멸망하고 말았다.피비린내 나는 이 생존 경쟁에서 살아남은 소수의변방 민족은 몸을 망치고 무질서한 생활에 젖어 무위무능한 도당으로서 목숨을 부지하다가, 마침내는창조력이 싹트고 있던 새로운 정치 세력에 의해멸망당하고 말았다. 후계 국가의 출현과 제국의몰락은 종이 한 장의 앞뒤와도 같은 것으로,제국의 몰락은 후계 국가의 몰락을 미리예고하는 움직일 수 없는전조였던 것이다.- 아놀드 토인비의 《역사의 연구》 중에서 -  김종서-플라스틱 신드롬(Plastic Syndrome)/2024 봉황대뮤직스퀘어 유튜브 영상 바로가기https://youtu.be/vvCJOjHtz48?si=kNbSBC_4Ijbz4Zaq김종서-플라스틱 신드롬(Plast..