[솔숲] 잡초가 무성한 소나무숲에 안개가 들다 / 토함 ▲솔밭(2015.09.20) 고산 적응 느닷없이 에베레스트를 무산소 단독으로 오를 수는 없다. 그 전에 8,000미터 봉우리를 오르면서 내 몸이 고소에서 어떠한 반응을 일으키는지, 고산병뿐 아니라 정신적인 상태에 대해서도 알아둘 필요가 있다. 고지 적응에 시간을 들여 혈액 내 적혈구를 늘리고 .. 생활 속으로/이런 이야기가 좋아요 2015.10.01
