산들산들 바람따라

나의 길, 새로운 길 내를 건너서 숲으로 고개를 넘어서 마을로 어제도 가고 오늘도 갈 나의 길 새로운 길 민들레가 피고 까치가 날고 아가씨가 지나고 바람이 일고 나의 길은 언제나 새로운 길 오늘도.. 내일도.. - 윤동주의 시《새로운 길》에서 - 경주 대릉원 녹턴(230504-230604) 유튜브 영상 바로가기 https://youtu.be/Dh6F5GBl4nA

네가 남기고 간 작은 것들 너의 세상은 네가 남기고 간 모든 작은 것들에 지나지 않아 여름 해는 쉽게 지지 않았다. 이제 그렇게 시간이 오래 남아 있지 않을지도 모르지만 아직은, 그래도 아직은 눈부신 빛이 우리의 세상을 비추었다. 모든 작은 것들을. - 브래디 미카코의 《인생이 우리를 속일지라도》 중에서 - 경주 분황사 자비나눔 행사, 아랑고고장구'사주팔자'(230521) 유튜브 영상 바로가기 https://youtu.be/FeMVFqktNYo

5월 19일(신유, 박주희) 오후 8:00 5월 26일(몽니) 오후 8:00 우천시는 일정이 변경될 수 있습니다. 경주문화재단 | 행사일정 | 상세보기 (garts.kr) 경주문화재단 경주문화재단소개, 경주예술의전당소개, 공연안내, 전시안내, 대관안내, 예술교육안내, 문화행사, 열린마당 등의 내용을 제공합니다. garts.kr

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자기 가치 찾기 다른 사람의 인정과 칭찬에서 자기 가치를 찾는 것은 어리석은 일이다. 그것은 우리가 선택한 삶과 앞으로의 결정에 부정적인 영향을 미친다. 게다가 남들의 칭찬은 우리의 마음이나 영혼을 충분히 만족시키지 못한다. - 조슈아 베커의 《삶을 향한 완벽한 몰입》 중에서 - 2023 형산강 연등문화축제, 남상일 '장타령'(230503) 유튜브 영상 바로가기 https://youtu.be/nn7LSTw8xWU

동행, 함께 가는 것 덕(德)은 동행이다. 함께 가는 것이다. 똑똑한 사람, 시원찮은 사람, 심지어 원수도 함께 간다. 그런 회사가, 그런 조직이 살아남는 게 가능할까? 지금은 부장이 된 직원의 마지막 말이 아직도 가슴에 맴돈다. "저는 회사가 좋습니다. 금요일보다 월요일이 더 좋고 기다려집니다. 회사에 출근할 걸 생각하면 가슴이 설렙니다." - 이시형의 《걸어가듯 달려가라》 중에서 - 경주시립합창단 '아름다운 우리강산'(230503) 유튜브 영상 바로가기 https://youtu.be/Qfq3ipyXV4o

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인생 90을 참 잘 살았다 그러고 보니 인생 90을 참 잘 살았다. 이제 남은 며칠, 몇 달, 몇 년을 어떻게 하면 잘 보낼까 궁리하면서 독백한다. 열심히 살아야지! 하늘나라를 궁금해하면서... - 봉두완의 《앵커맨의 삶과 꿈》 중에서 - 경주 첨성대 '선덕여왕 행차'(230423) 유튜브 영상 바로가기 https://youtu.be/-MDG3lqjRso 빈손으로 왔다가 빈손으로 간다. – 공수래공수거(空手來空手去) –

혈당 관리가 중요한 이유 혈당 관리는 어렵거나 복잡한 것이 아니다. 간단하면서도 중요한 두 가지가 운동과 건강한 체중 유지다. 이와 함께 자신의 식습관이 혈당 수치에 어떤 영향을 미치는지도 잘 이해해야 한다. 특히 정제된 탄수화물이 위험하다는 사실을 명심해야 한다. 혈당 수치를 급속히 올리기 때문이다. 그럴 경우 비정상적인 대사 반응이 나타나고, 그 과정이 반복되면 비만과 당뇨병이 올 수 있다. - 안드레아스 모리츠의 《치매에서의 자유》 중에서 - 블루베리(blueberry) 해설 바로가기 https://100.daum.net/encyclopedia/view/b10b2790a 블루베리 진달래과의 관목 또는 식용 열매. 북아메리카가 원산지이며 산성이 강하고 배수가 잘되면서도 촉촉한 흙에서 자란다. 달콤한 ..