산들산들 바람따라 2487

[양남주상절리 장노출] 경북 동해안 파도가 좋은 날, 경주시 양남면 양남주상절리 파도를 즐기다 / 토함

▲양남주상절리 파도 장노출(2017.10.30. 경주시 양남면) 칼로리 뺄셈 칼로리는 얼마나 줄여야 하나? 절식 효과를 얻으려면 칼로리를 얼마나 줄여야 할까? 동물의 경우 칼로리 섭취를 40퍼센트 줄이면 수명이 50퍼센트 정도 연장되고, 생체 기능의 강화 효과도 극대화된다. 여러 실험 결과를 ..

[양남 부채모양주상절리] 경주 양남해안에 파도가 힘차게 밀려오던 날, 양남주상절리 파도를 달래다 / 토함

▲양남 부채모양주상절리 장노출(2017.10.30. 경주시 양남면) 앎은 경험으로부터 온다 작업을 시작할 때는 으레 일을 그르치겠거니 생각하라. 경험이 쌓여가면서 정교해지고 체계가 생길 것이니 너무 낙심하지 말자. 책은 아무리 산더미 같이 쌓여 있어도 한 번의 몸소 경험만 못하다. 앎은 ..

[스님과 홍매화] 비가 오는 날에 본 통도사 홍매화, 올해는 아직 못 가봤네요 / 토함

▲스님과 홍매화(2018.03.19. 통도사 홍매) 잠깐 쉬라 잠깐 쉬는, 잠시 멈춤에 큰 힘이 있습니다. 힘 빼는 순간 잠시 생각이 놓아집니다. 생각을 생각으로 해결하려고 하지 않고 생각을 놓는, 릴렉스 하는, 깨어있음으로 마음을 향하게 하면 생각에 힘이 없다는 것을 경험하게 됩니다. 이런 상..